新手班第 3 堂(香菇雞湯、黑胡椒雞脯)

在上星期冒著決心來報名後,今天終於要來試上第一堂課嘍~ 不忘櫃台老師的小提醒,我早早備好了裝料理的保鮮盒,抱著緊張和興奮的心情,提早20分鐘到教室做準備。

永老師教室位於西門,大概沿著紅樓旁的馬路走三個路口就能看到招牌了。順著窄窄的樓梯上到 2 樓的辦公室,填寫一些資料並領取一張 A4 講義後,來到了位於 3 樓的教室。

教室內映入眼簾的是好幾排長長的料理台,就設備來說似乎沒有北車分館那麼新穎,但還是不敵我興奮的心情ㄎㄎ,我想能否學到料理的技術才是最重要的吧。放下背包,我照著老師的指示穿上掛在門口的圍裙,左顧右看選了個風水比較好的料理台,好奇的打開櫃子瞧瞧有什麼厲害的武器,並等其他同學依序出現。

上課前,老師會先叫我們將備料處理好,例如削薑皮,切蔥蒜。對於我這種新手菜雞,一聽到指示馬上手忙腳亂,好家在隔壁桌有個看起來跟我年紀差不多的姊姊 ( ? ) 及時出現,教我如何使用砧板還有一些器材的位置才讓我有點頭緒。於是接下來我就邊備料一偷瞄隔壁的動作然後依樣畫葫蘆。

備料 & 注意事項

香菇雞湯

  • 乾香菇 : 洗乾淨(避免有沙)
    泡熱水軟化後將蒂頭剪掉並切片,可採斜切方式增加面積。

  • 仿土雞腿 : 先切再洗(水洗三次並瀝乾)

  • 老薑 : 切片且越薄越好(老薑外觀較黃味,味道較重)

黑胡椒雞脯

  • 雞胸肉 : 注意要順著紋路切(豬肉則逆著紋路切)

雞的處理

老師上課時是拿全雞示範,但分配給我們的食材則是雞胸和雞腿各半。因此我分別列出全雞分解和雞胸雞腿的處理。在此須注意使用剁刀,剁雞時可以先劃在切較為安全。步驟以下所示 :

全雞分解

  1. 將雞屁股切下,內部有一塊黃色脂肪有腥味必須弄掉

  2. 將雞翅從根部切下,由關節處分成三段(末端有藥殘留建議不吃)

  3. 沿著脊骨側邊剁開,將全雞分成兩半
  4. 從雞腿根部劃開可拿出雞胸肉
  5. 最後翻到背面重複一次步驟 4 可拿下雞腿

雞腿處理

  1. 剁三刀,最後一刀由靠雞腳末端處劃入延腿骨劈成兩半

  2. 橫向切成數塊,雞腿可使用八字切法大小較平均

  3. 將血水洗乾淨

雞胸處理

  1. 將雞胸翻到內面,由骨頭側邊劃入長長一刀

  2. 翻回正面脖子處再切一刀即可將雞胸和骨頭分離

  3. 找出雞柳沿著形狀使用刀鋒劃開直接取下
  4. 將雞柳上的筋按在桌上,以刀抵著筋左右滑動將筋和肉分離
  5. 順著紋路切片,每片約 0.5 公分厚
  6. 順逆紋交接處用 “蝴蝶刀法” 第一下不斷第二下再切斷

醃漬

雞胸肉較沒味道,所以再下鍋前需要先醃漬,配料如下(半邊雞胸):

材料 用量(小匙)
半顆
米酒 1
0.5
胡椒粉 0.5
0.5
甘草粉 0.5
三奈粉 0.5
咖哩粉 1

再以2:1比例加入粉(加粉後的肉就不能放冷凍庫了,因為粉會結塊)

材料 用量(大匙)
地瓜粉 2
太白粉 1

最後再加入黑胡椒粒0.5大匙。
備註 : 加蛋比較不黏鍋,和炒飯加蛋的原理一樣喔~

料理步驟

香菇雞湯

  1. 熱鍋並倒入胡麻油(1 大匙)

  2. 加入薑片,開中小火炒到焦黃

  3. 加入米酒(120cc),開大火並將酒精燒掉(若不燒掉
    會有辣味)

  4. 加入雞腿,開大火炒到變白

  5. 加入水(600cc)開大火煮滾,等待時需將雜質撈除。
    滾後轉小火並蓋上鍋蓋悶煮約15分鐘。

  6. 加入香菇(時機為起鍋前10分鐘)

  7. 加入食鹽(1.5小匙)、味精(1小匙)調味。

備註 : 滾後一定要小火慢煮,湯才會清(用蒸的更清)撈除雜質時別把麻油一起撈掉了。若是煮麻油雞湯,則將步驟 5 的水換成米酒即可

黑胡椒雞脯

  1. 加入油一大匙潤鍋(油太少會燒焦)
  2. 油熱後將肉平放入鍋以小火煎至金黃即可。

心得

第一次上課真的是手忙腳亂有夠緊張,不過做出來的東西還算能吃ㄎㄎ真的是很難得的體驗。偷偷觀察其他同學,有些是人妻,還有穿襯衫的大叔(可能是剛下班趕來上課吧我想~)喔對竟然還遇到跟我一樣第一次來的大學生,原本想加他 FB 結果一下課馬上就跑掉了 QQ

老師人很好,所以我應該會考慮改報整期而且也比較便宜。第一次篇筆記就這麼多字實在是有點懶的打,下一篇開始考慮少講一點廢話好了,真期待下星期的上課٩(。・ω・。)و